imlazy

Avslutar denna måndag med en skål apelsiner. Känner hur jag börjat lagt undan godiset mer nu för varje dag som går och jag hoppas jag lyckas hålla det också. Visste ni att man bör äta fyra frukter varje dag för att kroppen ska må bra?

Så ett tips är att varje dag göra iordning antingen en liten fruktsallad (med äpple, päron, apelsiner osv) med grädde på sidan eller bara se till att man tar med frukter till skolan som man kan tugga på under dagen som går. Frukt hjälper både insidan och utsidan. TIPS TIPS TIPS!